Günlük hayatımızda yaşadığımız iş yorgunluğu, stres, derin düşüncelere dalma ,yaşadığımız aksilikler vb. birçok şey uyku düzenmizi etkiler ve uykuya daldığımızda yaşadığımız kötü stres durumları uyku halinde kişinin dışlerini sıkmasına sebep olur bundan dolayı büyük sıkıntılar yaşar.
Diş sıkmanın en büyük belirtileri
Uyandığınızda çene kitlenmesi,
Çene kaslarında sertleşme,
Uyandığında şakaklara vuran ağrı,
İleri aşamalarda ise Dişlerde aşınma ve kırılmalar gözlenir
Bundan dolayı Diş sıkmayı hafife almamak gerekir.
Tedavisi ise çok basittir 15 gün kullanacağınız bir gece plağı ile diş sıkma tamamen ortadan kaldırılabilmektedir.
Bruksizmi hafife almamak gerekir çünkü uzun dönem etkileri çok yıpratıcıdır.